6月19日，昭通市政协机关举办“职业人群心理健康知识”专题讲座，邀请昭通市精神卫生中心心理咨询科主任谢谊诚以“积极乐观生活，保持良好心态”为主题开展心理辅导。

讲座通过典型案例剖析、有趣的互动交流等方式，围绕“什么是职业人群心理健康、职业人群常见心理健康的预防与干预、心理健康问题的自我筛查、部分职业人群的心理健康”4个方面进行深度讲解，帮助机关干部科学认识心理健康的重要性，介绍了多种实用的应对压力和调适心态的方法技巧。

讲座现场氛围热烈，职工们认真聆听、积极互动。大家纷纷表示，今后将把所学的心理健康知识运用到实际工作和生活中，学会科学减压，善于自我调适，以更加饱满的热情、更加阳光的心态、更加昂扬的斗志，呵护好“心”世界，激发“心”动力，积极投入到工作和生活中去，共同营造健康和谐的工作氛围，为个人成长赋能，为单位发展添彩！